Thứ Tư, ngày 24/11/2021 05:00 AM (GMT+7)
Ở tuổi 35 cũng như đã 1 lần sinh nở, Thúy Diễm vẫn rất mực quyến rũ với vóc dáng thon gọn.
Hình ảnh mới được Thúy Diễm đăng tải trên trang cá nhân.
Người đẹp hóm hỉnh nói về tin đồn bầu bí bằng hình ảnh khoe vóc dáng.
Mới đây, nữ diễn viên Thúy Diễm có đăng tải hình ảnh trên trang cá nhân với chia sẻ: “Hôm qua mặc đầm rộng nhiều người hỏi tưởng đang có em bé. Hôm nay phải đăng ảnh mặc đồ hở rốn cho mọi người xem là vẫn chưa”. Cư dân mạng bình luận: “Đẹp quá chị Diễm ơi”, “vóc dáng chị Diễm quá chuẩn”, “dáng đẹp hơn con gái”, “đẹp chết người”,…
Tổ ấm của Thúy Diễm và Lương Thế Thành cùng con trai Thế Bảo.
Thúy Diễm tên đầy đủ là Nguyễn Ngọc Thúy Diễm. Nữ diễn viên được biết đến với một số bộ phim như “Gia đình là số 1”, “Mẹ ghẻ”,… Năm 2016, cô kết hôn cùng nam diễn viên Lương Thế Thành. Hiện tại, cặp đôi đã có 1 cậu con trai kháu khỉnh tên Lương Thế Bảo. Ở tuổi 35 cũng như đã trải qua sinh nở nhưng Thúy Diễm vẫn được khen trẻ trung và nóng bỏng.
Vẻ ngoài trẻ trung và quyến rũ của Thúy Diễm.
Người đẹp chia sẻ cô cũng từng nhịn ăn, tập thể thao nặng với hi vọng giảm được nhiều cân nhất có thể. Tuy nhiên, sau đó cô đã thay đổi bằng chế độ ăn uống khoa học kết hợp với việc rèn luyện thể thao vừa sức.
Thúy Diễm hóm hỉnh nói: “thề không ăn đêm”. Cô luôn cố gắng ăn bữa tối trước 7 giờ, nói không với nước ngọt, đồ chiên xào, cắt bớt khẩu phần ăn nhưng phải hợp lý.
Ngoài ra, Thúy Diễm còn ăn chay để giảm cân. Phương pháp này chẳng những giúp bạn xuống ký mà còn thanh lọc cơ thể. Thực phẩm thường được cô sử dụng là rau xanh, nấm và các loại quả ít đường.
Người đẹp nói sau khi sinh nở mình dễ tăng cân nên phải chú ý giữ dáng.
Cùng với đó, Thúy Diễm tích cực rèn luyện thể thao. Được biết, người đẹp gắn bó với bộ môn yoga. Cô hài hước chia sẻ: “Quyết tâm ngày trở lại phim trường phải “ngon” như gái còn son”. Yoga là phương pháp rèn luyện được nhiều người ưa chuộng vì tốt cho cả thể chất và tinh thần.
Những tưởng yoga có phần nhẹ nhàng nhưng thực tế để thực hiện các động tác cần nỗ lực toàn cơ thể, rèn luyện sức mạnh cốt lõi. Do đó, yoga cũng tiêu hao được năng lượng dư thừa.
Ngoài ra, người tập yoga còn hướng đến sự tập trung tinh thần để thư giãn và giải tỏa căng thẳng giúp làm đẹp từ bên trong.
Thúy Diễm chăm chỉ tập yoga để có được hình thể cân đối.
Nguồn: http://danviet.vn/bi-don-mang-bau-ba-xa-luong-the-thanh-khoe-body-muot-mat-khang-dinh-dieu-nay-5…Nguồn: http://danviet.vn/bi-don-mang-bau-ba-xa-luong-the-thanh-khoe-body-muot-mat-khang-dinh-dieu-nay-50202124115115954.htm
Để có được hình thể săn chắc như đá tảng, hai người đẹp này đã phải kiên trì rèn luyện trong thời gian dài.
Làm đẹp – 24H RSS
0 nhận xét:
Post a Comment